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19e journée du sommeil (2019)
3 avril 2019

Le CH La Chartreuse (CHLC) a participé à la 19e journée nationale du sommeil, organisée le vendredi 22 mars 2019 par l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance, sur le thème « Impact des modes de vie sur notre sommeil » (En savoir plus sur le site du village du sommeil).

A l’occasion de cette Journée du Sommeil®, l’INSV et les spécialistes du sommeil ont souhaité attirer l’attention des Français sur le lien entre nos modes de vie actuels et la qualité de notre sommeil.

Au programme de cette journée au CHLC : découverte du Centre d’explorations du sommeil et conférence proposée par :

  • Dr Jean-Claude GIROD (psychiatre), « Le sommeil vaut de l’or »,
  • Dr David ARAVANTINOS (psychiatre), « Rêves et cauchemars : dans la fabrique des songes »,
  • Dr Clément GUILLET (psychiatre), « A l’origine des nuits blanches : les insomnies »,
  • Dr Jean-Claude GIROD (psychiatre), « Une sieste et ça repart ! », 
  • Dr Hugo BOISSET (psychiatre), « Du sport pour retrouver ses nuits ».

 

 

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