Du 30 mars au 3 avril 2026, la cafétéria du CH La Chartreuse a organisé la première édition de la « Semaine du mouvement », autour du message : « Sens tes mouvements ». Durant toute la semaine, des activités variées ont été proposées aux abords de la cafétéria : quizz, jeux d’adresse, marche canine, atelier boxe, foot pétanque, danse, foot golf ou encore initiation au disc-golf. Des créneaux spécifiques étaient également dédiés aux jeunes patients, afin d’adapter les propositions aux différents publics. L’ensemble des animations, accessibles librement, permettait à chacun de s’inscrire selon ses envies et ses capacités. Une marche quotidienne, encadrée par les diététiciennes et accessible sur prescription médicale, était également proposée chaque jour à 14h.
Expérimenter le mouvement au quotidien
Bouger constitue un levier essentiel pour la santé physique et psychique. À travers cette semaine, les équipes ont souhaité proposer différentes façons de se mettre en mouvement, dans un cadre convivial et accessible. Les activités proposées permettaient d’expérimenter le plaisir de bouger, de partager un moment collectif et de mieux comprendre l’intérêt du mouvement dans la vie quotidienne.
Un livret individuel a accompagné les participants tout au long de la semaine. À chaque activité réalisée, un tampon était apposé, offrant un repère simple et ludique pour suivre son parcours et valoriser l’engagement de chacun. Ce support proposait également des repères pratiques autour de l’activité physique (limiter la sédentarité, privilégier des mouvements réguliers) mais aussi de l’alimentation, en rappelant quelques principes d’équilibre nutritionnel.
Une mobilisation collective autour de la santé
Cette première édition a permis de comptabiliser 107 participation et a mobilisé de nombreux professionnels du CH La Chartreuse (13 services tous pôles confondus), dont les enseignants en activité physique adaptée (APA), aux côtés de partenaires extérieurs, notamment la Ligue Bourgogne Franche-Comté de Sport Adapté et le district de football. À travers cette initiative, la cafétéria du CH La Chartreuse propose un temps fédérateur autour du mouvement, en valorisant des actions concrètes, accessibles à tous, et favorables à la santé au quotidien.
