Du 6 au 19 octobre 2025, la 36e édition des Semaines d’Information sur la Santé Mentale (SISM) se déroule partout en France autour du thème « Pour notre santé mentale, réparons le lien social ». Le CH La Chartreuse (CHLC) participe activement à cette mobilisation nationale et propose plusieurs rendez-vous ouverts au grand public, associant professionnels, usagers et associations partenaires. Ces événements visent à sensibiliser, informer et favoriser le dialogue autour de la santé mentale, en mettant en avant l’importance des liens sociaux comme facteur de bien-être.
Le lien social, une clé pour la santé mentale !
Cette 36e édition des Semaines d’Information sur la Santé Mentale met en lumière le rôle essentiel du lien social comme facteur de protection pour la santé mentale. Selon l’OMS, des relations sociales de qualité réduisent le stress, favorisent le bien-être et protègent du risque de dépression. Pourtant, jamais autant de personnes ne se sont senties seules dans le monde. En 2022, une personne sur quatre dans le monde se déclarait en situation de solitude, et en France près de 29 % disaient se sentir seuls souvent ou presque tous les jours. Les jeunes sont aujourd’hui particulièrement touchés : en 2023, 26 % des 15-25 ans déclaraient se sentir régulièrement seuls, contre 16 % des plus de 70 ans. En 2025, les SISM invitent à réfléchir collectivement aux moyens de retisser des liens, lutter contre l’isolement et promouvoir des espaces de solidarité, d’entraide et d’inclusion, à tous les âges de la vie.
LE PROGRAMME
Caf&Doc’ La consultation jeunes consommateurs mobile (SEDAP)
1er octobre – 13h00 – Centre de documentation
La Consultation Jeunes Consommateurs Mobile de la SEDAP représente une approche innovante pour accompagner les addictions et aller à la rencontre des jeunes. Grâce à l’intervention conjointe d’une psychologue et d’une éducatrice spécialisée, ce dispositif itinérant apporte écoute, soutien et orientation directement dans les lieux de vie des adolescents et jeunes adultes. Ce Caf&Doc’ offre l’opportunité de découvrir le fonctionnement de cette équipe mobile, son rôle au quotidien, ainsi que ses bénéfices.
Gratuit – Ouvert à tous
CAF&DOC’ Avec l’association Astrée… Réparons le lien social !
8 octobre – 13h00 – Centre de documentation – CH La Chartreuse
L’association Astrée, reconnue d’utilité publique, agit depuis plus de 35 ans pour rompre la solitude et restaurer le lien social. Forte d’un réseau national de bénévoles formés et encadrés, elle accompagne les personnes en situation de fragilité, en leur offrant écoute, soutien et accompagnement. Ce Caf&Doc’ sera animé par deux bénévoles, Catherine FERNANDES et Christine RAYMOND, qui partageront leur expérience de terrain.
Gratuit – Ouvert à tous (+ d’infos)
Conférence « Pour notre santé mentale, réparons le lien social »
10 octobre à 18h30 – Croix-Rouge Compétence, Quetigny
Cette conférence donnera la parole à des acteurs associatifs, des professionnels et des usagers pour explorer les différentes manières de retisser du lien et de lutter contre l’isolement. Les interventions porteront sur le rôle des proches aidants, l’apport de l’éducation thérapeutique du patient, l’importance de l’intervention précoce et de la réhabilitation psychosociale, la pair-aidance et l’insertion par le travail. Organisée en partenariat avec la Croix-Rouge Française, l’UNAFAM, le CLUBHOUSE Dijon et le GEM Les Chouettes Bleues, cette conférence ouverte à tous sera un temps fort des SISM en Côte-d’Or, pour réfléchir collectivement à l’importance du lien social dans la santé mentale.
Gratuit et sans inscription (+ d’infos)
Caf&Doc’ Prévenir et accompagner l’épuisement professionnel
15 octobre – 13h00 – Centre de documentation – CH La Chartreuse
Créée en 2021, l’association Burn Out Dijon accompagne les personnes en situation d’épuisement professionnel ou proches du burn out. Elle offre un espace d’écoute bienveillant et sans jugement, propice au partage d’expériences et au soutien mutuel. Les groupes de parole, animés par des bénévoles formés aux premiers secours en santé mentale et supervisés par une psychologue du travail, permettent de rompre l’isolement, de retrouver confiance et de mieux se protéger à l’avenir. À travers ses actions, l’association contribue à informer, soutenir et sensibiliser autour des enjeux liés à l’épuisement professionnel.
Gratuit – Ouvert à tous (+ d’infos)
Les Foulées Douces : Courir pour la santé mentale
19 octobre – Parc du CH La Chartreuse
La 4e édition de la manifestation Les Foulées Douces se tiendra le dimanche 19 octobre 2025 dans le parc du CH La Chartreuse. Organisée avec le Projet Territorial de Santé Mentale (PTSM21), cet événement fédérateur s’inscrit dans le cadre des Semaines d’Information sur la Santé Mentale. Au-delà du défi sportif, les Foulées Douces sont un moment de partage, d’inclusion et de sensibilisation aux enjeux de santé mentale. En 2024, près de 700 participants avaient pris le départ ! Cette année, la course sera parrainée par Vincent Machet, coureur de fond passionné, auteur du livre Trop gros pour courir, qui témoigne de la force du mouvement face aux idées reçues. Plusieurs parcours adaptés à tous les niveaux sont proposés :
- Marche 5km (gratuit)
- 3km course (3€)
- 5km course (5€)
- 10km course (10€)
Lieu de départ : Gymnase du CH La Chartreuse (à côté de l’EHPAD Les Vergers).
Horaires : Marche 5km : entre 10h et 12h / Course 5km : 9h10 / Course 3km : 10h30 / Course 10km : 11h
(+ d’infos)
Restitution du projet Cadavre Exquis (Cie Dafqa)
Du 8 au 19 octobre – Hostellerie
Du 8 au 19 octobre, l’Hostellerie – Centre d’Art Singulier accueille une exposition issue d’un projet Culture & Santé mené par la compagnie Dafqa, en partenariat avec le CH La Chartreuse, avec le soutien financier de la Direction Régionale des Affaires Culturelles, de l’Agence Régionale de Santé et de la Région Bourgogne-Franche-Comté. Fruit de plusieurs mois d’ateliers mêlant mouvement, récits de vie et linogravure, cette création collective a été construite avec des patients de l’hôpital de jour Dijon Sud (CH La Chartreuse). Le projet de la compagnie Dafqa permet une approche plurielle des voies d’expression grâce au jeu du cadavre exquis qui provoque des rebonds entre les modes d’expression, pour transformer des bribes de récits de vie en mots, en images puis en corps.
Gratuit – Ouvert à tous
Programme complet : télécharger
